Skillbox Твой путь. Как изменить жизнь. Бесплатный курс
Характеристики
- Срок: 6 мес.
- Формат: mixed
- Сертификат: сертификат школы
- Цена: ~ 80 000 ₽ (средний чек школы)
Плюсы
- ✔ Доступность бесплатно
- ✔ Практические задания и упражнения
- ✔ Поддержка кураторов и единомышленников
Минусы
- ✘ Отсутствие сертификации после завершения
- ✘ Не подходит для глубокого профессионального развития
Программа курса (6 модулей)
- Модуль 1: Понимание себя — самопознание, ценности, сильные стороны
- Модуль 2: Целеполагание — постановка целей, SMART-критерии, визуализация желаемого результата
- Модуль 3: Управление временем — тайм-менеджмент, приоритеты, планирование дня
- Модуль 4: Мотивация и дисциплина — источники мотивации, преодоление прокрастинации, формирование полезных привычек
- Модуль 5: Действие и ответственность — шаги к изменениям, самостоятельность решений, работа над ошибками
- Модуль 6: Поддержание изменений — закрепление результатов, развитие устойчивости к стрессам, позитивное мышление
