Skillbox Личный фитнес-тренер
Характеристики
- Срок: 6 мес.
- Формат: mixed
- Сертификат: диплом о профессиональной переподготовке
- Цена: ~ 80 000 ₽ (средний чек школы)
Плюсы
- ✔ Практические задания и работа над реальными кейсами
- ✔ Поддержка опытных наставников и кураторов
- ✔ Диплом от учебного центра и возможность карьерного сопровождения
Минусы
- ✘ Высокая стоимость обучения
- ✘ Жесткие сроки выполнения домашних заданий
Программа курса (7 модулей)
- Модуль 1: Основы физиологии и анатомии человека — строение тела, мышечная система, основы биомеханики упражнений
- Модуль 2: Питание и диетология — принципы правильного питания, составление индивидуальных планов питания, нутриенты и их роль в организме
- Модуль 3: Тренировочные методики — виды физических нагрузок, разработка тренировочных программ, работа с оборудованием и без него
- Модуль 4: Консультирование клиентов — психология общения, мотивация клиентов, работа с возражениями и конфликтами
- Модуль 5: Безопасность занятий — профилактика травм, первая помощь, реабилитация после травм
- Модуль 6: Маркетинг и продвижение персонального тренера — создание личного бренда, привлечение клиентов, ведение соцсетей
- Модуль 7: Организация собственного бизнеса — юридические аспекты, бухгалтерия, управление финансами, выстраивание системы работы
