MBSchool Тренинг ассертивного поведения. Как добиться своего без агрессии и конформизма. Повышение квалификации
Характеристики
- Срок: 6 мес.
- Формат: mixed
- Сертификат: удостоверение о повышении квалификации
Плюсы
- ✔ Практические упражнения и ролевые игры
- ✔ Индивидуальная работа с тренером
- ✔ Сертификат установленного образца после завершения программы
Минусы
- ✘ Требуется регулярная домашняя практика
- ✘ Высокая интенсивность занятий
Программа курса (6 модулей)
- Модуль 1: Основы ассертивности — понятие ассертивности, отличия от агрессивности и пассивности
- Модуль 2: Техники уверенной коммуникации — активное слушание, ясное выражение мыслей, аргументация позиции
- Модуль 3: Эффективная критика и обратная связь — конструктивная критика, принятие обратной связи, развитие эмоциональной устойчивости
- Модуль 4: Принятие решений — методы анализа ситуации, выбор оптимального решения, ответственность за результат
- Модуль 5: Работа в команде и разрешение конфликтов — техники сотрудничества, управление разногласиями, достижение консенсуса
- Модуль 6: Ассертивность в стрессовых ситуациях — управление эмоциями, сохранение уверенности в сложных обстоятельствах
