MBSchool Эмоциональный интеллект и самомотивация подростков. Мастер-класс
Характеристики
- Срок: 6 мес.
- Формат: mixed
- Сертификат: сертификат школы
Плюсы
- ✔ Практические упражнения и задания для закрепления материала
- ✔ Индивидуальная работа с психологом-консультантом
- ✔ Сертификат по завершении программы
Минусы
- ✘ Требуется регулярная домашняя работа
- ✘ Интенсивность занятий может показаться высокой для некоторых учащихся
Программа курса (6 модулей)
- Модуль 1: Эмоциональная осознанность — распознавание эмоций, развитие самосознания, управление стрессом
- Модуль 2: Самомотивация и целеполагание — постановка целей, планирование, мотивационные техники
- Модуль 3: Эффективное общение — навыки коммуникации, активное слушание, разрешение конфликтов
- Модуль 4: Лидерские качества — развитие уверенности, ответственность, принятие решений
- Модуль 5: Самооценка и уверенность в себе — работа над самооценкой, преодоление страхов, позитивный внутренний диалог
- Модуль 6: Практика эмоциональной устойчивости — ролевые игры, тренинги, практические задания
